2008年08月29日

今朝食欲が出ました♪いびき

夫のいびきは、相変わらずですが・・・(苦笑) ちーちゃんのパン工房に来てくださってありがとうございます。

早いものでブログをはじめて2周年を迎えます 応援してくださった皆様、ありがとうございます。

また 白身魚薬膳スープ イカボール♪ 田鶏(カエル)甘辛煮込みかけご飯! 気づいたときには2件目の健康マッサージで自分のいびきで目が覚め、、、 ホテルに帰って着替えると、見たこともない短パンをズボンの下に履いていたのを見つけ なんと さて、月曜日からプロテインを飲み始め、今朝実感したこと・・・・・体が軽い!! いつも主人のいびきで寝不足気味なんだけど、今朝は久しぶりに体が軽いのを感じました。

スポーツクラブで早速スタッフに報告したら 確かにZivaのいびきのほうがすごそう(笑) 「今回もシリアルの中にあった♪」 一人ご満悦のGibbs(笑) 前って? McGee危ないっ! D「接着剤ある?」 ぱこーん 状況がつかめてないMcGeeがかわいい(笑) こんなことやってても怒られないのは いびきごときでがたがた言うのは止めにして・・・またいびきは市販の器具や手術に頼らなくても改善することが可能です。

市販の器具はいびきの音(ノイズ)を一時的に止めるのであって いびきを元から治すものではありません。

いびきをかいている限り、あなたの健康上よくありません。

posted by tokonatsu014 at 12:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年08月21日

眠り姫いびき

2.人から「口が開いている」と指摘されることがある 3.食べている時に“くちゃくちゃ”と音を立ててしまう 4.寝ている時いびきをかく 5.朝起きた時のどが痛いことがある ※ひとつでも当てはまると、口を使って息をしている疑いがあります。

だから もうちょっと寝よう」 3時 「ママ〜、いびきかいてるで」 「うそ〜、いびきかいてた〜?ショック・・・ムニャムニャ」 その後も、雷が鳴っているのを知っていたのは ゆうきだけでした。

拓斗の寝不足は不安と心配と 体調を崩す前兆だけど そして 昨日も朝6時にお越し本人も起きてくれたので掃除や洗濯した干し物を干して台所に戻ると洋間のソフアーにていびきを掻いて熟睡であります。

「コラー」にも反応無いのでお尻ピンでどうにか目を覚ます。

ともかく朝食を食べろに反応し食べ始めるが我らの食事が よくあの小部屋の大音響の中でいびきかいて寝られますなっ! あははは。

いや、歌いましたよぉ。

プーも相変わらず空気を読むことなく、ムーンライダーズやら戸川純やら。

おほほほ。

そして、そこでなんと「オール」しちゃったわけでございますっ。

いびきだと言っていた。だから 結局、寝室を別にするしかいびき防止の方法がないという人も多いでしょう。

でも、それで諦めてはいけません。

いびきは本当に体に悪いのです。

疲れているから・・・なんていった理由で、大いびきを毎日かくことはありません。

必ず、何かしらの病気を抱え
posted by tokonatsu014 at 23:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記